中大附属外国语实验中学

中大附外|综合教育周实践活动,学生心得集

2016-9-5 09:22| 查看: 2683

原来我可以做到

七三班-----邓雯菲

我是一个体力不是很好的女孩子。在小学时期,我的每一次体育考试都是最后一名,但今天的的训练让我刻苦铭心,使我今生难忘。

早上,伴随着一点点的秋风,一个犹如洪钟的声音冲破我的耳膜---“立正”!“稍息”!一个满脸“怒气”的中年男人出乎我们意料的站在了我的面前。我们“魔鬼般”的综合实践活动拉开了序幕。

中午,太阳如日中天,毫不客气的照耀在我们的身上。这时,我感到有两个天使在我的耳边窃窃私语。有一个洁白自如的天使说:“不行,你不能放弃,既然你都撑到了现在,绝对不能放弃”;而另外一个则是魔鬼般的存在.......在这生死不如的考验中,我选择了坚持。

炎炎烈日之下,我们二连的每一个人都体会到了军人训练是如此的辛苦。

下午剧烈的运动下,我的身体开始感觉到了酸痛,头昏昏沉沉的,感觉再多动一会,下一秒就会倒下。可我眼睛一闭,脚一跺,不管三七二十一咬紧牙关忍受着,突破自我,坚持了下来。这时,我发现了另一个全新的自己。“坚持下来,当你撑到最后时,胜利将会给你带来无比的荣耀”,教官的话云绕在我的耳边,原来我真的可以做到,甚至更好!

 

中大附外|综合教育周实践活动,累并快乐着!

八一班----郑永柔

今天,艳阳高照,万里无云,时而有丝丝的秋风吹过。 八年级的第一天,让一班的我们更加的团结。相识一年多,我们再一次迎来了类似军训的综合教育周实践活动。

教室外听从口令迅速集合,整齐列队,下达训练场地。发现,我们班是最先到达的。早上额阳光没那么的刺眼,甚至有一种舒服的感觉。 穿上军装的我们显得有点严肃,却带着一点点稚嫩。十分钟的站姿、口号、掌声的训练,各连队快速有效的集合,在主持人激情高昂的话语下开营仪式正式开始了。

在我们连队前面竖着的是“三连”的红旗,它在空中迎风飘扬,训练开始前,教官坚定的告诉我们:“人倒了,但旗不能到!”正如教官所说的,这面旗就代表了我们。

站军姿,让我们的腿变得有点麻木,休息一会继续练习、反反复复。教官让我们休息的时候,我们就地而坐,突然感觉每一秒都是享受,多么希望休息的时间能够更长一点。

军姿练习结束后,接下来就是连队口号的练习。李教官让我们选出一名代表喊口令的时候,沉默是我们的回答。教官毫不客气的给我们附加了上下蹲的练习。练习之后,作为班长,我理应要起到带头作用,自告奋勇担任口号员。

“雄鹰”是我们的队名,“激情澎湃、八一不败;斗志昂扬、八一最强!最强!最强!最强!”当这口号喊出来时,我第一次真真正正的感受到八一班的凝聚力,八一班的团结精神。在每个人的嘴角都带着一份自信的微笑。

一天辛苦的训练下来,感触很多。严肃又带着一点点幽默的教官和在一旁默默支持鼓励我们的吕老师,还有我们可爱的八一班同学,相信在今后的日子里,我们班会更团结,只要我们努力,永不言弃,八一班会更好。

综合教育周实践活动,累并快乐着!

 

中大附外|综合教育周实践活动,珍惜每一分每一秒

八一班----刘雨曦

阳光照射在大地,新的学期也是我们新的开始。升入八年级的我们,已经成为学姐学长了,理应做好表率,给他们做一个好榜样。
今天早上的太阳,也许知道我们第一天综合教育周实践活动,没有了往日的强烈而是格外的温和。我们迎着朝阳,从太阳生气水平面上,早早的开始了我们第一天的综合教育周实践活动。

汗水湿透了我们的衣裳,我们并没有喊累;阳光直射我们的黑瞳,甚至睁不开眼睛,我们都没有放弃;即使汗水掉进眼睛里带着咸咸的感觉,我们依然没有喊累,更没有放弃。再苦再累也要坚持到底的决心,我们永不放弃。我们是新一代的朝阳,在我们的字典里重来就没有“放弃”这个字眼。永不言败,是我们在综合教育周实践活动中每个人的座右铭,我们一定要做到这一点。

上午主要是简单的军事任务:站军姿、队列练习、口号等,下午是军体拳和踏步练习。我们很快便完成了。时间如洪水,说流就流完了,一分一秒我们都得珍惜,珍惜与幽默搞笑的教官在一起的每分每秒。

让我们珍惜人与人之间的的每一次相识、相知吧!

乾坤大挪移

九一班----童真

伴着炎炎夏日,我校的综合教育周实践活动正式开幕了。经过一阵午睡之后,我们都想蓝貌似的打着哈欠,好像都没睡醒。

“六连!”随着教官的一声“怒吼”,我心中的睡神立马逃到九霄云外。于是,朦朦胧胧的我们就开始了原地间科目的训练。

由于六连在向右转时,靠脚需跺地时没有跺响,教官话里有话的说道:“来!我来送你们一份大礼-----乾坤大挪移!”所谓的“乾坤大挪移”就是把手背在身后,然后军姿蹲下,向后腾空转体180度。

唉,说时容易做时难。“乾坤大挪移”行进中时,不仅转得头晕眼花,而且腿上的细胞有一种被燃烧、沸腾,甚至要炸裂的感觉。好在我们的意志够坚定,坚持不懈挺了下来。可以休息的那一瞬间,简直要幸福的飞了起来。

通过这次的教训,我也明白了许多道理:无论在多么艰苦困难的环境中,我们也要坚持不懈,勇往直前,努力成为更好的自己,去突破困境,成就成功,在学习上也是如此。


军训心得

                                            九一班----潘偲玮

“开营仪式,现在开始!”当老师宣布完毕后,综合教育周实践活动开始了。

当我见到教官的那一刻时,我就在心里感叹一句:“这位教官感觉好严肃,训练一定会很苦!”但之后的训练有些出乎意料的轻松(除了喊口号以外)。“我们的口号是什么?”“洪荒之力......勇夺第一!”第一次喊,我们都有些懒散,一副有气无力的样子。“我不管你有力气或没有,我只要你们用尽“洪荒之力”吼出来!”教官那严而又洪亮的话语把我吓得心脏猛地一跳,但我们却因为“洪荒之力”这个词给逗笑了。教官那犀利的眼神仿佛要把我们看透一般。我们都不敢怠慢便开始认真起来。可似乎教官并不满意,让我们重复练习了好多次。功夫不负有心人,“坐”!一声令下,我们用了光一般的速度就地坐下休息。

这便是最竞赛的瞬间。第一天,总归是有收获的。之后,我会全力以赴,完成这次的实践活动。

初三与中考,就像这次的实践活动一样,各方面都需要我们用最好的态度去对待学习、生活。这次活动为了什么?不就是为了锻炼我们的意志,行为和作风吗?如果我们并没有这样想,那还谈何军事实践呢?自信、坚强是需要即将面对初三与中考的我们要做到的吗?

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