发烧咳嗽流鼻涕 请认准食醋牌消毒液

    又到了换季的时节，天气的忽冷忽冷让不少同学们感冒流涕起来。针对近期不少同学们纷纷中招流行性感冒，学校采取了用煮食醋水的措施来预防感冒病毒的扩散。

    学校的每一个寝室都在同学们上课期间煮着食醋水，关上门窗，食醋的味道弥漫整个宿舍，让其发挥着最大的消毒作用。

用电磁炉煮食醋水

用电饭煲煮食醋水

生活老师邱老师刚忙完其中一个宿舍的消毒工作

预防小贴士

1、洗：早晨起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水洗脚，能促进血液循环，提高身体的耐寒，抗病能力，从而预防感冒的发生。

2、漱：每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次，可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。

3、跑：每天晨起后，到室外慢跑10-20分钟，能增强体质，提高身体御寒能力，防止着凉感冒。

4、呼：身体直立，两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开，向下慢慢靠拢身旁，同时深呼气，如此重复做深呼吸10次，常做可防止感冒。

5、拍：站在室外，两腿叉开，两臂交叉，两掌交替轮流拍打胸脯各20次，常久练之，对预防感冒颇有实效。

6、闻：准备1瓶白酒，没事的时候就打开瓶盖轻轻闻几下，坚持经常闻酒味对预防感冒有特效。

7、饮：晚睡前，取萝卜适量，切片熬汤，加醋少许，趁热饮有，有良好的防治感冒功效。

8、吃：每天吃大蒜或糖醋蒜1-2头，可预防流行性感冒。

9、熏：感冒流行期间，取优质陈醋适量，倒入金属容器内煮沸，利用热醋蒸气熏蒸房间，每天早晚各1次，能杀灭居室内的感冒病毒。