中大附属外国语实验中学

发烧咳嗽流鼻涕 请认准食醋牌消毒液

2016-3-17 12:22| 查看: 2844 |原作者: 杨老师

    又到了换季的时节,天气的忽冷忽冷让不少同学们感冒流涕起来。针对近期不少同学们纷纷中招流行性感冒,学校采取了用煮食醋水的措施来预防感冒病毒的扩散。

 

    学校的每一个寝室都在同学们上课期间煮着食醋水,关上门窗,食醋的味道弥漫整个宿舍,让其发挥着最大的消毒作用。

 

用电磁炉煮食醋水



用电饭煲煮食醋水

 


生活老师邱老师刚忙完其中一个宿舍的消毒工作

 


预防小贴士

1、洗:早晨起床后用冷水洗脸,晚上睡觉前用热水洗脚,能促进血液循环,提高身体的耐寒,抗病能力,从而预防感冒的发生。

2、漱:每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次,可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。

3、跑:每天晨起后,到室外慢跑10-20分钟,能增强体质,提高身体御寒能力,防止着凉感冒。

4、呼:身体直立,两臂伸直,向前向上逐渐高举过头,同时深吸气,然后两臂向两侧分开,向下慢慢靠拢身旁,同时深呼气,如此重复做深呼吸10次,常做可防止感冒。

5、拍:站在室外,两腿叉开,两臂交叉,两掌交替轮流拍打胸脯各20次,常久练之,对预防感冒颇有实效。

6、闻:准备1瓶白酒,没事的时候就打开瓶盖轻轻闻几下,坚持经常闻酒味对预防感冒有特效。

7、饮:晚睡前,取萝卜适量,切片熬汤,加醋少许,趁热饮有,有良好的防治感冒功效。

8、吃:每天吃大蒜或糖醋蒜1-2头,可预防流行性感冒。

9、熏:感冒流行期间,取优质陈醋适量,倒入金属容器内煮沸,利用热醋蒸气熏蒸房间,每天早晚各1次,能杀灭居室内的感冒病毒。

10、泡:取中药贯众100克,用纱布袋装好,泡在水缸里,饮水做饭皆用此水,能预防各类感冒。

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